الحشاش: %23 يعانون الإمساك معظمهم من كبار السن

قالت استشاري ورئيس وحدة الجهاز الهضمي والكبد بمنطقة الصباح الصحية د.وفاء الحشاش ان الامساك مشكلة العصر مبينة ان نسبة المصابين به في الكويت نحو %23 وهي نفس النسبة عالميا تقريبا وفقا للدراسات الأمريكية ليحتل بذلك في المرتبة الثانية بعد مرض ارتفاع ضغط الدم في قائمة المشاكل الصحية الذي يعاني منه نحو %27 تقريبا في البلاد.
وأوضحت الحشاش ان الامساك هو عبارة عن مرور صعب للبراز او قلة في عدد مرات التبرز بمعدل اقل من ثلاث مرات في الاسبوع او الشعور بالاخلاء الناقص.
وأضافت: يرافق الامساك اضطرابات هضمية مثل حدوث انتفاخ بالبطن وكثرة الغازات والتي تؤثر على نفسية المريض بالاضافة الى التسبب في حدوث الاكزيما، استمرار حب الشباب، ضيق النفس والدوار المصاحب بقلة النشاط والارق.
وقالت ان معظم الذين يعانون الامساك هم من النساء وكبار السن من هم فوق سن ال65 عاما مشيرة الى ان الدراسات تؤكد ان %85 منهم يستخدمون الملينات المختلفة موضحة ان للامساك اسبابا كثيرة لابد من استبعادها من قبل طبيب الجهاز الهضمي مثل وجود انسداد او ورم في القولون وغيرهما.
وشددت على انه لا ينبغي الركون الى استخدام الملينات لمكافحة الامساك لما له من اعراض جانبية كثيرة على الامدين القصير والطويل لذا يجب الحذر منها مشيرة الى انه تجب المحافظة على حركة الامعاء الطبيعية عن طريق تناول السوائل الكافية، والألياف لزيادة ليونة البراز مع ممارسة الرياضة.

المصدر : مصطفى الباشا \ جريدة الوطن