الرياضة تجنب مرضى الشلل الرعاش خطر “السقوط”

لكن وفقا لموقع هيلث داى الطبى الأمريكى فإن دراسة سريرية جديدة تكشف أن التمارين، التى تركز على التوازن وتعزيز حركة الساق من الممكن أن تساعد بعض مرضى باركنسون على تجنب السقوط بسبب تصلب الأطراف ومشاكل التوازن.

شملت الدراسة الاسترالية، التى قادها باحثون من جامعة سيدنى 231 من مرضى الشلل الرعاش الذين يعانون من درجة متوسطة من المرض ومارسوا التمارين على مدى 6 أشهر بمعدل 4-60 دقيقة من التمارين 3 مرات أسبوعيًا، ساعدتهم تقليل السقوط بنسبة 70%، لكن يقول الأطباء: إن التمارين قد لا تكون مناسبة للذين يعانون من درجات متقدمة من المرض.

يقول الأطباء: إن السقوط يمثل مشكلة كبرى من حيث مضاعفاته والإصابات، التى تحدث فى كبار السن بسببه، والتى قد تؤدى إلى الوفاة.

ويؤكد الأطباء أيضًا على أهمية ممارسة الرياضة فى مرضى باركنسون لأنهم فى الغالب كبار السن، وذلك من أجل صحة قلوبهم وأوعيتهم الدموية والصحة النفسية والعقلية.