0 تعليق
466 المشاهدات

ندوة جماهيرية توعوية بسرطان القولون لـ«كان» في «سليل الجهراء»



نظمت الحملة الوطنية للوقاية من السرطان «كان» ندوة جماهيرية للتوعية بمرض سرطان القولون على المسرح الروماني في منتجع سليل في الجهراء وسط حضور عدد من الاهالي.
من جهته أعرب محافظ الجهراء الفريق متقاعد فهد الامير عن سعادته بالمشاركة في الحملة الوطنية للتوعية بمرض السرطان، لافتا الى ان حملة التوعية بالنمط الصحي للحياة للوقاية من سرطان القلون والمستقيم ضرورية لتوعية أفراد المجتمع بالجوانب الصحية مؤكدا ان الصحة في جوانبها المختلفة مهمة للحياة الانسانية مشيرا الى ان بلوغ أعلى مستوى صحي ممكن باتباع الانماط الصحية المناسبة.
وأشار الى ان خلق عادات صحية سليمة منذ الطفولة أسهل وأجدى من محاولة تغيير سلوكيات في منتصف العمر بعد ان استفحلت العادات الخاطئة ويصعب تغييرها وعليه فانه على الأسرة اتباع الانماط والعادات الصحية الايجابية وغرس المفاهيم والعادات الصحية السليمة في نفوس أبنائها.
من جانبه حذر أخصائي العلاج الطبيعي الدكتور محمد الدوسري من تناول النقانق واللحوم الحمراء واللحم المدخن التي تسبب سرطان القولون، مشددا على ضرورة تناول فيتامينات الكالسيوم التي تساعد على الحفاظ على الصحة والابتعاد عن الوجبات السريعة التي تدمر الجسم كونها مشبعة بالدهون وتسبب القولون وكذلك السمنة، كما أنها تبطئ اخراج الفضلات، مؤكدا ان الرياضة تقضي على اسباب القولون بنسبة %24 كما انها تحسن مستويات الهرمونات، مشددا على ضرورة ان يقضي الانسان نصف ساعة بالرياضة يومياً.
بدورها قدمت أخصائية العلاج الطبيعي حصة الغملاس بعض الانشطة الهوائية لتحسين اللياقة البدنية وأجرت تمرينا لاختبار نبضات القلب، مؤكدة ان الانسان الذي يريد ان يتمتع بصحة جيدة فعليه ان يستمر في ممارسة الرياضة فهي مفتاح الجسم الذي من خلاله يشع جسم الرياضي حيوية ونشاطاً متمنية ان يعي الجميع فائدة الرياضة ويقومون بممارستها، وفي الختام تم تكريم الجهات المشاركة وتوزيع الجوائز على الجمهور والفائزين بالسحب في توزيع الارقام.

كتـاب الأمـل

+
سمر العتيبي
2018/12/09 3737 0
راما محمد ابراهيم المعيوف
2017/12/29 4108 0
خالد العرافة
2017/07/05 4654 0